X
تبلیغات

اسلایدر

سلام به وبلاگ دبیرستان ما خوش آمدید جهت عضو شدن در وبلاگ برای مدیر وبلاگ در قسمت نظر خواهی نام کاربر و رمز عبور را بگذارید ممنون . امیدوارم لحظات خوبی را در این وبلاگ داشته باشید.
مطالعات اجتماعی اول دبیرستان شهید چمران
 
مطالعات اجتماعی اول دبیرستان شهید چمران
انسان همان چیز می شود که در دل خود باور دارد.
درباره وبلاگ


این وبلاگ توسط دانش آموزان اول دبیرستان شهید چمران تهیه شده و راهنمایی برای دانش آموزان و معلمین عزیز است.امیدوارم این وبلاگ بتواند به شما کمک کند.بازدید کنندگان عزیز مطالب که برای بهتر شدن کار میتواند صورت گیرد را در قسمت نظر خواهی برای ما ارسال کنند.
با تشکر از معلم عزیزم خانم قربانی.
نويسندگان
چهارشنبه شانزدهم اسفند 1391 :: 18:42 ::  نويسنده : سحر


به نام خداوند بخشنده مهربان

سلام به شما باز دیدکننده عزیز من ساراجاهد دانش آموز اول دبیرستان از دبیرستان شهید چمران و شاگرد خانم شهلا قربانی هستم. این وبلاگ را برای شما قرار دادیم تا از مطالب آن شما نیز استفاده کنید خوش حال میشویم که با نظرات خود ما را در بهتر شدن وبلاگ یاری کنید.                                            


از زرتشت پرسیدند زندگی خود را بر چه بنا کردی؟

گفت : چهار اصل
1- دانستم رزق مرا دیگری نمیخورد پس آرام شدم
2- دانستم که خدا مرا میبیند پس حیا کردم
3- دانستم که کار مرا دیگری انجام نمی دهد پس تلاش کردم
4- دانستم که پایان کارم مرگ است پس مهیا شدم

دوشنبه بیست و یکم بهمن 1392 :: 17:2 ::  نويسنده : سحر

کلاس 112

کلاس111

کلاس 110

کلاس 109

کلاس108

کلاس107

شبنم ارمکان

شکوفه پالانی

صفورا دایی چی

نسترن آفتابی

کیمیا اکبری

زهرا ابراهیمی

فرزانه انگز بانی

شقایق چقا قاسمی

آیدا رزلانسری

ثنا رستمی

محدثه امیری

فاطمه ابراهیمی

مستوره پور نظری

هانیه دبیریان

آیدا عزتی

هلیا شامنصوری

سارا جاهد

سحر احمدی

مریم تاسه

فاطمه سلیما ن آبادی

راحله محمدی

مهسا شکیبا مقدم

فاطمه لرستانی

فاَئزه حسینی

حدیث رضوانیان

فاطمه شهسواری

رضوان مظفری

شکیبا صفری

رکسانا میراحمدی

زهرا رنجبر

مهسا شریفی

فائزه صادقی

 

زهرا صلاحیان

 

فاطمه شرکایی

مژکان عسگری

منا فلاحی زاده

 

مهسا محمدی

 

اسما معدلی

مژگان کله هویی

 

 

آتوسا یخچالیان

 

 

نسترن مسعودی

 

 

ندا یزدان جو

 

 

عاطفه عبد المحمدی

 

 

 

 

 

 

یکشنبه بیستم بهمن 1392 :: 14:52 ::  نويسنده : سحر
گروه فاطمه لرستانی(محدثه امیری.کیمیا اکبری.زهرا نجفیان.زهرا نجفی)     16.8

گروه سارا جاهد (ساحل زنگنه.زینب رحمتی)       16.5

گروه رکسانا میر احمدی(رویا خسروی .زهرا دوستی.صبا ملکی)     15.5

گروه صدف کرمی(محیا حیدری.ساناز بیات. ساناز اسدی)     15.5

هانیه رنجبر(ساناز سیاه کمری .مریم خزلی)       14.66

ستاره امشاسفند(پرنیان مکری.مبینا یوسف نیا. دلنیا مرادی)      14.37 

نرگس صامتی(سمیه دشتی نژاد.نازنین سهیلی)      13.16

دوشنبه دوم دی 1392 :: 12:55 ::  نويسنده : سحر

سلام من سارا هستم و از این به بعد مدیریت مطالب وبلاگ رو بر عهده دارم امیدوارم تلاش هایم برای ارتقا سطح علمی جامعه مجازی از نظر اجتماعی نتیجه بده ....


شنبه چهاردهم اردیبهشت 1392 :: 15:23 ::  نويسنده : سحر
تقویت رو حیه سالم بخصوص برای دانش آموزان و هم کلاسی های عزیزم بسیار مهم است و بخصوص اینکه مدت زیادی هم به امتحانات پایان سال تحصیلی نمونده پس به عنوان یه خواهر به شما توصیه میکنم که این نکات مهم رو بخونید .





1) خود را بشناسيد : 


امروزه پيشنهاد سقراط كه در قرن پنجم قبل از ميلاد در آن متني بر خودشناسي ارائه شد به قوت خود پا برجاست.‌ اهداف، احساسات و محدوديت هاي خويش را بشناسيد و با آرامش با آنها برخورد نماييد. خواه از طريق مطالعه، خواه از طريق انديشيدن و تفكر. سعي نماييد بعضي از راه‌هايي كه باعث شناخت شما از خودتان و اينكه چه چيزهايي شما را خوشحال مي‌كند، پيدا كنيد.‌ چنانچه به اين توصيه عمل كنيد، بهتر قادر به كنترل زندگي و مشكلات پيش روي خود خواهيد بود.‌

 

2 ) به خودتان ارزش بدهيد و به خود اعتماد داشته باشيد :‌

 

ممكن است سخت به نظر برسد اما سعي كنيد رفتارتان گوياي اين باشد كه از خودتان مواظبت مي‌كنيد.‌ حتي اگر هميشه احساس عدم اطمينان مي‌كنيد، برخورد و رفتار مثبت را به دنياي اطراف هديه دهيد. برخورد مردم با شما، متاثر از رفتار و پوشش شماست. ‌بنابراين خود ارزشي و خود اعتمادي را به نمايش بگذاريد تا احترام را براي شما به ارمغان آورد.‌

 

3 ) بيش از حد توانتان كار نكنيد :

 

همه ما با سخت كوشي، خواهان تامين امنيت و رفاه خانواده مان هستيم. اما مهم اين است كه تعادل را در زندگي حفظ كنيم.‌ معمولا آن چه از نظر مالي دنبال مي‌كنيم با آن چه كه تحقق مي‌يابد يكسان نيست. اگر براي شما تامين معاش مهم‌تر از صرف وقت با عزيزان يا لذت بردن از زندگي است، بهتر است در تعيين اولويت ها بازنگري كنيد. سعي كنيد برقراري تعادل را از كسي كه بين زندگي شغلي و خانوادگي اش اين توازن را ايجاد كرده، بياموزيد يا اينكه با خانواده يا دوستانتان راجع به تاثيرات شغلي تان بر روي آن ها صحبت كنيد.‌


4 ) از افراد منفي دوري كنيد :

 

از ارتباط مسموم كه در شما احساس ناراحتي، عصبانيت يا ناامني ايجاد مي‌كند، اجتناب كنيد. ممكن است سخت به نظر آيد اما ارتباط خويش را باكساني كه براي شما افسردگي به ارمغان مي‌آورند به حداقل برسانيد؛ كساني كه اكثرا محبت‌هاي دريافتي را بدون پاسخ مي‌گذارند و يا كساني كه دائما از شما انتقاد مي‌كنند.‌ صداقت سخنان چنين افرادي را مورد ارزيابي قرار دهيد تا ببينيد كه ميزان حقايق موجود در سخنانشان تا چه حد بر اساس ارتباط مثبت و خوشبينانه است. اگر كساني شما را تحت فشار رواني قرار مي‌دهند صريحا از آنها بخواهيد شما را رها نمايند.‌

 

5 ) مثبت فكر كنيد :

 

سعي كنيد از حداكثر توانايي هايتان استفاده كنيد و به قدرت خويش اتكا نماييد. علايق شخصي تان را با مطالعه و گذراندن كلاس‌ها توسعه دهيد.‌علايق جديد را امتحان كنيد و شكست هايتان را به كار گيريد. همه ما بخشي از اوقاتمان را از دست داده ايم اما افراد موفق از شكست هايشان درس آموخته اند و مغلوب شكست شان نشده اند.‌اگر شما توانايي هايتان را به خوبي توسعه دهيد و نقش مثبتي داشته باشيد واقعا قادر به تغيير موقعيت هاي منفي به موقعيت هاي مثبت خواهيد بود.‌

 

6 ) ورزش ورزش ورزش :

 

يك رژيم غذايي مناسب و قدري فعاليت بدني روزانه اعم از اينكه پياده روي آرام باشد يا كار بيرون، فشار و اضطراب را تخفيف مي‌دهد و روحيه را شاداب نگه مي‌دارد.‌ ورزش و تمرينات بدني، افراد را از احساس برتري طلبي رهايي و توانايي هاي سركوب شده ذهن را ترقي مي‌دهد. همين امر منجر به جلوگيري از افسردگي مي‌شود. براي اشخاص متفاوت، ورزش‌هاي مناسب آنها وجود دارد. تمرينات كششي و يوگا براي تخفيف فشار بسيار مناسبند. البته ورزش بيرون از منزل فوايد مضاعفي دارد؛ براي مثال نور آفتاب در بهبود روحيه و تخفيف افسردگي مفيد مي‌باشد.

 


7 ) بخشي از اوقاتتان را تنها بگذرانيد :

 

لذت از جمع دوستان و تنهايي، دو بخش از زندگي هستند كه براي تقويت روحيه بسيار مهم مي‌باشند. به عنوان مثال، علاوه بر گذراندن دقايقي در حمام، گوش دادن به موسيقي يا بيرون رفتن از منزل به قصد لذت بردن از طبيعت، زماني را هم براي لذت بردن از تنهايي خويش صرف كنيد. ‌چنانچه اين امر را سخت يافتيد، ممكن است با توسل به اجتماع از مشاركت در موضوعات مهم دوري كنيد.‌


8 ) به ديگران كمك كنيد و اجازه دهيد ديگران هم به شما كمك كنند‌ :

 

وقتي مشكلاتتان طاقت فرسا به نظر مي‌رسند، نشان دهيد كه كمك ديگران مي‌تواند اضطراب و دلواپسي شما را برطرف كند، بنابراين مشكلاتتان را كاملا در منظر ديگران قرار دهيد. كمك بلاعوض در مسائل اجتماعي يا كمك به دوستان نيز مي‌تواند به سود شما تمام شود. ‌اگر در مقابل كمكي كه دريافت كرده‌ايد به همان ميزان به ديگران مساعدت نماييد دامنه مناسبي از دوستان و اقوامي را بسط داده‌ايد كه شريك اوقات خوش شما و مددكاران زمان تنگي و سختي تان مي‌باشند.‌

 

9‌ ) ارتباط و مراودات :

 

با روشي روشن و در عين حال همراه با آرامش و متانت، احساساتتان را به خانواده و دوستان بيان كنيد و با دقت كامل به جواب آن ها گوش فرا دهيد. هرگز خود را تحت فشاري كه ناشي از عدم بيان احساساتتان است قرار ندهيد. چرا كه اين فشار، انفجار ناگهاني در پي خواهد داشت و ديگران بدون كوشش و تلاشي شمارا خواهند ناخت.‌ عصبانيتي را كه باعث پريشاني و دانستن نقاط ضعف شما مي‌شود، كنترل كنيد. هرگز اجازه ندهيد ديگران ذهن شما را بخوانند.‌


10 ) موقع احتياج، كمك بطلبيد :

 

افرادي را پيدا كنيد كه هنگام بروز مشكلات بتوانيد با آنها مشورت كنيد. چنانچه پس از مشورت با دوستانتان و خانواده، مشكلات‌تان همچنان طاقت فرسا جلوه مي‌نمايد و احساس عدم آرامش مي‌كنيد، با مشاوريني صحبت كنيد كه خواهان كمك و ياري به شما هستند. اگر احساس عدم امنيت، نگراني يا ناراحتي و پريشاني مي‌كنيد فورا از يك مشاور متخصص كمك بطلبيد.


جمعه بیست و سوم فروردین 1392 :: 12:2 ::  نويسنده : سحر

بیکاری

عوامل بیکاری

نتایج بیکاری

نرخ بیکاری در ایران




ادامه مطلب ...
چهارشنبه چهاردهم فروردین 1392 :: 13:10 ::  نويسنده : سحر

حرکات جالب دختران بعد از رفتن معلم از کلاس + عکس

حرکات جالب دختران بعد از رفتن معلم از کلاس + عکس

یکشنبه بیستم اسفند 1391 :: 15:43 ::  نويسنده : سحر
نمونه سوالات تمامی فصول و درس های این کتاب از:

1.تشرحی

2.چها ر جوابی

3.جای خالی

4.تستی 


برای دریافت نمونه سوالات تمامی درس های اول دبیرستان

بر روی سایت زیر کلیک کنید.

بسیار سایت خوب و عالی است.

http://atcce.com




ادامه مطلب ...
سه شنبه هشتم اسفند 1391 :: 14:42 ::  نويسنده : سحر
پاسخ فعالیت فصل پنجم



ادامه مطلب ...
پنجشنبه سوم اسفند 1391 :: 19:8 ::  نويسنده : سحر
دوشنبه سی ام بهمن 1391 :: 10:55 ::  نويسنده : سحر

چگونه درس بخوانیم که بفهمیم و از یاد نبریم.



ادامه مطلب ...
یکشنبه بیست و نهم بهمن 1391 :: 21:8 ::  نويسنده : سحر

 

 خلاصه و پاسخ فعالیت ها 4



ادامه مطلب ...
یکشنبه بیست و نهم بهمن 1391 :: 19:18 ::  نويسنده : سحر

به نظر من که سوال های خوبی هستند و البته تجربه خوب امیدوارم که شماهم دوست داشته باشید



ادامه مطلب ...
یکشنبه هشتم بهمن 1391 :: 16:48 ::  نويسنده : سحر

نمایشگاه ما.

 شامل چارتها و کاردستی های این درس



ادامه مطلب ...
سه شنبه بیست و هشتم آذر 1391 :: 13:59 ::  نويسنده : سحر

دانش اموزان ممتاز سال اول مطالعات اجتماعی

دبیر مربوطه:خانم قربانی

  flower divider



ادامه مطلب ...
پنجشنبه بیست و سوم آذر 1391 :: 10:49 ::  نويسنده : سحر
چهارشنبه پانزدهم آذر 1391 :: 18:53 ::  نويسنده : سحر

پرسش های فصل دوممتحرک - جدید - تصاویر زیبا ساز - وبلاگ

تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست



ادامه مطلب ...
شنبه یازدهم آذر 1391 :: 23:26 ::  نويسنده : سحر
پنجشنبه نهم آذر 1391 :: 18:29 ::  نويسنده : سحر

پرسش های فصل اولمتحرک - جدید - تصاویر زیبا ساز - وبلاگ

تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست



ادامه مطلب ...
سه شنبه هفتم آذر 1391 :: 19:34 ::  نويسنده : سحر


کاربر:
رمز:
 
 
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است |طراحی : پیچک
 
  • صدای روزانه
  • خرید بک لینک
  •